时令养生
50岁男子熬夜致大出血！失血2000ml警示
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成年人的世界没有容易二字，但健康是唯一的“1”，其他都是后面的“0”。没有了健康这个“1”，再多的财富、地位、成就都将归零。[page]
从今天起，请答应自己：
尽量不熬夜，每晚11点前入睡；
工作再忙，也要按时吃饭，照顾好脆弱的胃；
感到不适，立刻停下手中的事，寻求专业帮助。
记住：这个世界离了谁都能转，但你的家离了你，天就塌了。
愿每个人都能远离熬夜，拥有健康的体魄和安稳的睡眠！
时令养生
成年人的世界没有容易二字，但健康是唯一的“1”，其他都是后面的“0”。没有了健康这个“1”，再多的财富、地位、成就都将归零。[page]
从今天起，请答应自己：
尽量不熬夜，每晚11点前入睡；
工作再忙，也要按时吃饭，照顾好脆弱的胃；
感到不适，立刻停下手中的事，寻求专业帮助。
记住：这个世界离了谁都能转，但你的家离了你，天就塌了。
愿每个人都能远离熬夜，拥有健康的体魄和安稳的睡眠！