别再用“我还年轻”“扛一扛就过去”欺骗自己。
真正的成熟,不是扛下所有,而是懂得在危险来临前,先保护好自己。
你的家庭需要一个活着的你,
不是一个倒在工位上的“英雄”。
今夜,早点下班,好好睡觉。
你的心脏,值得被温柔以待。
如需将此文用于健康科普平台、企业员工关怀手册、短视频口播稿等场景,我也可以为您调整语气或格式!
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