对策：排除器质性病变后，需通过调节情绪、改善饮食（低FODMAP饮食）、补充益生菌及调节肠道神经药物来治疗。

3. 腹外疾病引发的“牵涉痛”

糖尿病酮症酸中毒：多见于年轻糖尿病患者或未知糖尿病者。高血糖导致代谢紊乱，酸性物质堆积刺激腹膜，引起剧烈腹痛，常伴呼吸深快、呼气有烂苹果味。这是急症，需立即抢救！

心脏问题：下壁心肌梗死有时仅表现为上腹痛，易被误诊为胃病。若腹痛伴胸闷、大汗、濒死感，务必查心电图。

铅中毒：长期接触含铅油漆、劣质化妆品或饮用受污染水源，可导致“铅绞痛”，表现为脐周剧烈绞痛，牙龈可见铅线。[page]

4. 慢性炎症与免疫疾病

炎症性肠病（IBD）：如克罗恩病，早期病变局限在黏膜下层，普通胃肠镜可能漏诊，需结合胶囊内镜或小肠CT/MRI。

腹型过敏性紫癜：多见于儿童及青少年，腹痛剧烈，常伴有关节痛或皮肤紫癜（有时皮疹出现晚于腹痛，易误诊）。

三、久治不愈的腹痛，该如何正确求医？

如果你也被“不明原因腹痛”困扰多年，请尝试以下步骤，避免走弯路：

详细记录“腹痛日记”

记录每次发作的时间、持续时间、疼痛性质（绞痛、胀痛、刺痛）、具体部位、诱发因素（吃了什么、是否劳累、情绪如何）、缓解方式以及伴随症状（发热、皮疹、尿色变化、精神异常等）。这份日记是医生诊断的重要线索。