这个秋天，不妨煮一壶桑叶茶，看叶片在水中舒展，闻清香缓缓弥漫。
一杯入喉，清润入肺，清凉入肝——这才是最朴素、最深远的养生之道。
记住：真正的良药，往往就在你我身边的草木之间。
（图片由AI辅助生成）
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