豆浆虽好,但这几类人要慎饮

时间:1760325726
来源:

三、甲状腺功能减退(甲减)患者:警惕影响药物吸收

大豆中的异黄酮和植物雌激素具有微弱的抗甲状腺作用,可能干扰甲状腺激素的合成与吸收,尤其对于自身免疫性甲减(如桥本甲状腺炎)患者更需注意。

若正在服用左甲状腺素钠(如优甲乐),饮用豆浆会显著降低药物吸收率,影响治疗效果。

✅ 建议:服药前后至少间隔4小时再喝豆浆;日常摄入应适量,避免大量频繁饮用。

四、正在服用某些药物的人群:谨防相互作用

豆浆可能影响多种药物的吸收和代谢:

抗生素(如四环素类、喹诺酮类):豆浆中的钙、镁离子可与药物结合,形成难溶性复合物,降低药效。

抗抑郁药(如单胺氧化酶抑制剂):大豆中含少量酪胺,大量摄入可能引发血压波动。

免疫抑制剂(如环孢素):大豆异黄酮可能干扰药物代谢。

✅ 建议:服药期间尽量避免用豆浆送药,服药前后1~2小时内不饮豆浆。

五、对大豆过敏者:必须严格禁用

少数人对大豆蛋白过敏,饮用豆浆后可能出现:

皮肤瘙痒、荨麻疹

口腔肿胀、喉咙发紧

恶心、呕吐、腹泻

严重者可引发过敏性休克

✅ 建议:一旦确诊大豆过敏,应完全避免豆浆、豆奶、豆腐等所有大豆制品,并随身携带抗过敏药物。

六、婴幼儿:不建议作为主饮