时令养生
这4种水果孩子要少吃！过量食用或致“中毒”
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避免饭前或空腹大量吃水果，尤其是酸性或含鞣酸较高的水果。
结语： 水果不是吃得越多越好，尤其是对消化系统娇嫩的孩子而言。了解这些常见水果的潜在风险，科学控制食用量，才能真正发挥水果的营养价值，避免“好水果”变成“伤身果”。家长多一份细心，孩子就多一份健康保障。
（本文由AI辅助生成）
时令养生
避免饭前或空腹大量吃水果，尤其是酸性或含鞣酸较高的水果。
结语： 水果不是吃得越多越好，尤其是对消化系统娇嫩的孩子而言。了解这些常见水果的潜在风险，科学控制食用量，才能真正发挥水果的营养价值，避免“好水果”变成“伤身果”。家长多一份细心，孩子就多一份健康保障。
（本文由AI辅助生成）