时令养生
花椒敷肚脐：一颗花椒，暖透整个脾胃
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第三类，阴虚火旺者。舌红少苔、口干盗汗，再用热药等于助燃，越敷越糟。
第四类，过敏体质。脐部皮肤薄嫩，极易发生接触性皮炎，一旦红肿瘙痒立刻取下冲洗。
敷贴后出现任何不适，立刻取下清水冲洗。连续使用不超过7天，症状没缓解就去看医生，别硬撑。
最后一句话
花椒敷肚脐，暖的是脾胃，驱的是陈寒，调的是阳气。一颗花椒不值几分钱，但用对了，比很多昂贵的保健品都实在。只是记住——它是辅助，不是替代。身体真正出了问题，该看医生还得看医生。
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