二甲双胍是什么？

它是2型糖尿病的一线治疗药物，作用机制明确：

抑制肝脏糖原分解，减少内源性葡萄糖生成；

增强外周组织（如肌肉）对胰岛素的敏感性；

减少肠道对葡萄糖的吸收。

而喝水本身并不能直接降低血糖浓度，它只是帮助身体通过尿液排出部分已升高的葡萄糖（当血糖超过肾糖阈时），并不能干预胰岛功能或胰岛素抵抗。

高血糖像“水池里的水满了”，二甲双胍是“关小进水阀+打开排水口”，而多喝水只是“往池里加水促进溢出”——看似排出了水，但源头问题没解决，反而可能加重肾脏负担。

三、盲目“靠喝水降糖”，可能带来3大风险！

延误正规治疗

若糖尿病患者听信“喝水就能降糖”，擅自停用二甲双胍或其他降糖药，可能导致血糖失控，引发糖尿病酮症、高渗昏迷等急性并发症。

加重肾脏负担

糖尿病本身易导致肾损伤（糖尿病肾病），过量饮水会增加肾脏过滤压力，尤其对已有肾功能不全者，可能诱发水中毒或电解质紊乱。

引发低钠血症（水中毒）

短时间内大量饮水（如一天超过4-5升），可能导致血液中钠离子被稀释，出现头晕、恶心、抽搐，严重者可危及生命。