🚫 误区3：症状一好就停药

错！抗生素必须足量足疗程使用，擅自停药易导致细菌“卷土重来”，诱发耐药。

🚫 误区4：自行购买、随意搭配

错！抗生素是处方药，必须由医生判断感染类型后开具，切勿自行用药。

百岁老人的启示：少用药，重预防

此前一项针对千名百岁老人的调查显示，绝大多数长寿者极少滥用抗生素。他们更注重日常调理：饮食清淡、作息规律、适度活动、心态平和。正因免疫力强，少患感染性疾病，自然也少用药物。

一位百岁老人说：“我一生看病少，药吃得更少。身体不舒服，先喝热水、休息，能扛过去就不吃药。”

结语：用药如用兵，贵在精准

阿莫西林和头孢，都是医学的“利器”，但利器用错，反伤自身。真正健康的智慧，不是依赖药物，而是科学认知、合理使用、敬畏身体。

记住：

✅ 细菌感染才用抗生素；

✅ 过敏史要告知医生；

✅ 用药遵医嘱，不自行增减；

✅ 服药期间不饮酒。

健康不是靠“多吃药”，而是靠“少犯错”。从今天起，别再把抗生素当消炎药，科学用药，才是对自己最大的负责。