这意味着，从神经科学的角度来看，失恋所引发的痛苦与烧伤、割伤等肉体疼痛，在大脑中的处理机制是相似的。

正如研究负责人伊桑·克罗斯（Ethan Kross）所说：

“虽然泼一杯热咖啡和看到前任照片所带来的感受截然不同，但从大脑活动来看，它们引起的痛苦却非常相似。”[page]

二、为何我们总是放不下？大脑也在“戒断”

除了对疼痛的研究，科学家还发现，人们对旧爱的依恋与毒瘾发作时的大脑反应惊人地一致。

当受试者表达出强烈的复合愿望时，大脑中与奖励、渴望和依赖相关的区域会被强烈激活。这解释了为什么很多人即使已经分手，依然会对前任念念不忘，甚至产生“戒断反应”。

换句话说：

失恋后的思念与戒断反应一样，是一种深层的生理冲动，而不仅仅是感情作祟。

这也说明了为何有些人会不断尝试联系前任、反复翻看旧聊天记录——他们的大脑正在“渴求”那份曾经的情感连接。

三、时间是最好的良药：大脑也会慢慢愈合

尽管失恋的痛苦如此真实，好消息是，大脑具有强大的适应能力，随着时间推移，这种痛苦会逐渐减弱。

研究还发现：

分手后的时间越长，大脑中与依恋、情感记忆有关区域的活性就越低；