加思韦特表示,这一结果说明,哪怕是轻微的日常活动增加,例如站着接电话或短时间散步,也能促进能量代谢,对体力活动不足、超重或患病风险较高的人群尤其有益。
相关成果已发表在学术期刊《斯堪的纳维亚运动医学与科学杂志》上。
(图片由AI辅助生成)
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