对抗幽门螺杆菌,这3种食物是天然“清菌高手”

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注意饮食卫生,实行分餐制或使用公筷,避免交叉感染。

少吃腌制、油炸、辛辣食物,戒烟限酒,保护胃黏膜。(本文由AI辅助生成)[page]

结语:

幽门螺杆菌虽“狡猾”,但并非不可防。从厨房出发,善用西兰花嫩芽、蜂蜜和大蒜这三种天然食物,配合健康的生活方式,不仅能增强胃部抵抗力,还能为根除细菌提供有力支持。守护胃健康,就从一日三餐开始!

(本文由AI辅助生成)

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