近日，一则“25岁小伙因长期胃部不适入院，竟被确诊为晚期胃癌”的新闻引发广泛关注。很多人难以置信：胃癌不是中老年病吗？怎么年轻人也中招了？

事实上，近年来胃癌发病呈现明显年轻化趋势。国家癌症中心数据显示，30岁以下胃癌患者占比逐年上升。而罪魁祸首，往往就藏在我们日复一日的“作”里。

一、年轻胃癌高发，根源在“慢性自毁”

中医讲：“脾胃为后天之本。”现代人却常常在不知不觉中透支脾胃健康：

饮食不规律：饥一顿饱一顿，早餐不吃、夜宵不断；

重口味成瘾：嗜辣、嗜咸、爱吃腌制、烧烤、油炸食品；

情绪压力大：“胃是情绪器官”，焦虑、熬夜、长期紧张直接影响胃功能；

幽门螺杆菌感染：我国感染率超50%，是胃癌一级致癌物，却常被忽视；（本文由AI辅助生成）[page]

仗着年轻硬扛：胃痛、反酸、胀气当成小事，拖到严重才就医。

这些看似“小毛病”的背后，可能是慢性胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→胃癌的“癌变四部曲”。

二、警惕！这些信号可能是胃在求救

别再把以下症状当“吃坏肚子”：