时令养生
洋葱：自然界中最廉价的“血管支架”与养生圣品
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在喧嚣的菜市场一隅，洋葱常常默默无闻地躺在角落，然而，这颗看似平凡的蔬菜，却是国医大师陈可冀眼中的养生瑰宝，其重要性不亚于日常的饮水、进食与睡眠。
全球各地的人们，从法国到意大利，从希腊到印度，都以各自独特的方式喜爱着洋葱，这不仅是因为它的美味，更因为它背后隐藏的诸多健康益处。
洋葱：降压降脂的守护神
洋葱中的槲皮酮成分如同一道天然的屏障，能够有效抑制血小板凝聚，预防血栓形成，同时保护动脉血管免受自由基的侵害，使血管内壁保持光滑与弹性。此外，洋葱皮中富含的儿茶素和钾元素，更是降压降脂的得力助手，为心血管健康保驾护航。[page]
降糖护心，洋葱显神威
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