警惕“甜蜜杀手”:早防早治,守住血糖健康防线

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预防胜于治疗。我们应从年轻时就开始关注血糖健康:控制体重、减少高糖高脂饮食、坚持规律运动、戒烟限酒,这些看似简单的日常习惯,正是抵御糖尿病最坚固的防线。

糖尿病虽难根治,但可防可控。让我们从今天开始,提高警惕,科学管理,用行动守护自己和家人的“甜蜜”人生。

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