出行规划：在极端天气预警期间，尽量减少非必要的户外出行。驾车时，务必避开涵洞、地下车库、低洼桥洞等积水高发区。若遇积水深度超过轮胎一半，应果断掉头绕行；若车辆在水中熄火，切勿二次点火，应立即撤离至安全地带。

健康防护：气候异常会改变病媒生物的生存环境，登革热、疟疾等蚊媒传染病的传播风险可能增加。作为环保爱好者，我们可以从身边做起，定期清理家中及社区的积水容器，安装纱窗、使用蚊帐，从源头减少蚊虫滋生。同时，高温高湿环境也容易导致食物霉变，务必注意饮食卫生，不食用被雨水浸泡过的食材，防止肠道传染病。

环保行动：从“适应者”到“减缓者”

作为环保爱好者，我们的应对不应止步于被动适应，更应主动参与到减缓气候变化的行动中去。超强厄尔尼诺的频发，与全球变暖的大背景密不可分。

低碳生活：在日常生活中，坚持绿色出行、节约用电、减少一次性塑料制品的使用。这些看似微小的行动，汇聚起来就是减缓全球变暖的磅礴力量。[page]

理性消费：面对可能出现的物价波动，保持理性消费，不盲目恐慌性囤货。按需购买耐储存的米面粮油和根茎类蔬菜，既避免了浪费，也减轻了市场供需的短期压力。