二、身体发出的“求救信号”：公众需警惕的早期症状

癌症并非毫无征兆，许多肿瘤在早期都会通过细微的身体变化发出“预警”。公众应学会识别以下五大类关键信号，一旦出现持续不缓解的情况，务必及时就医：

异常肿块：身体浅表部位（如乳腺、颈部、腋窝、腹股沟等）出现无痛性、质地坚硬、边界不清且活动度差的肿块，尤其是短期内迅速增大的，需高度警惕。

异常出血：包括痰中带血（警惕肺癌）、大便带血或黑便（警惕结直肠癌、胃癌）、无痛性血尿（警惕膀胱癌、肾癌）、绝经后阴道出血或接触性出血（警惕妇科肿瘤）等。

持续不适：长期干咳超过两周且抗生素治疗无效、吞咽食物时有哽噎感或胸骨后异物感、持续性消化不良或食欲减退、声音嘶哑超过两周等。[page]

排便习惯改变：出现腹泻与便秘交替、大便变细、排便不尽感或黏液便，这可能是肠道肿瘤的早期表现。

全身性消耗：在没有刻意减肥的情况下，短期内体重不明原因下降（如3个月内下降超过5%）、持续低热、极度疲劳且休息后无法缓解、不明原因的骨痛等。

三、从“被动治疗”到“主动筛查”：科学的防癌策略

癌症的防控关键在于“早”。世界卫生组织提出，三分之一的癌症可以预防，三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治。