“喝多了就睡一觉”的想法非常普遍，但对醉酒者而言，立即平躺入睡极其危险。

酒精会抑制中枢神经系统，降低咽喉反射能力。一旦在睡眠中发生呕吐，很可能因无法及时清醒而将呕吐物吸入气管，造成窒息。此外，重度醉酒还可能抑制呼吸中枢，导致呼吸变浅、暂停，尤其在仰卧位时风险更高。每年都有因“酒后睡着”而窒息死亡的案例，令人痛惜。

醉酒者切勿独自睡觉，需有人陪护；

让其侧卧（复苏体位），保持呼吸道通畅；

观察呼吸是否平稳，如出现打鼾异常、面色发紫、叫不醒等情况，应立即送医。

三、酒后服用药物——小心“双硫仑样反应”致命

很多人不知道，某些常见药物与酒精同服会产生剧烈毒性反应，医学上称为“双硫仑样反应”，可在短时间内引发心悸、胸闷、血压下降、休克，甚至猝死。

最典型的是头孢类抗生素（如头孢哌酮、头孢曲松等），此外还包括甲硝唑、替硝唑、部分降糖药（如格列本脲）等。即使在服药期间或停药后3–7天内饮酒，仍可能发生反应。

服药期间及停药一周内严格禁酒；

就诊时主动告知医生近期是否饮酒；

若酒后误服相关药物并出现面部潮红、心慌、恶心等症状，应立即就医。