训练缩水更触目惊心。F-35飞行员向笔者透露，模拟训练时长比十年前减少40%，菜鸟们连基础战术都没学完就被扔进战场；陆军为"节省时间"在野战训练中砍掉体能课，西点军校报告痛批："不练体能专练战术，等于让瘸子跑马拉松"。今年西雅图机场军机与民航剐蹭事故，本质是全美30%空管岗位长期空缺的恶果——幸存者被迫每周工作60小时，指挥塔成了高压锅。[page]

第四章 霸权肾虚：三线作战的失血巨兽

美军战略地图上插着98个国家的盯防旗帜，亚太、欧洲、中东如同三根抽血管。印太舰队132艘舰艇本该每6个月轮换，实际硬扛9.2个月；中东45艘舰艇超负荷运转7.1个月。为威慑胡塞武装，"卡尔文森"号航母从亚太调往红海，西太平洋出现战力真空后，美军竟派50岁"尼米兹"号撑场——军方内部文件直言："选它是因为就算被击沉，政治影响也最小"。

双线溃败加速失血：俄乌战场消耗掉美军库存的"海马斯"火箭炮和"标枪"导弹；7架B-2轰炸机调往迪戈加西亚威慑伊朗，导致亚太F-22战备率跌破70%。最辛辣的讽刺在5月红海：杜鲁门号航母为躲胡塞导弹急转弯，竟把自家"超级大黄蜂"甩进海里——军方最初谎称"阻拦索故障"，直到视频曝光航母"海上漂移"的狼狈。[page]