适用人群：食欲不振、容易疲劳、说话有气无力、反复感冒者

党参补中益气、健脾益肺，虽力道较人参温和，但胜在平和不燥。与黄芪同用，可增强脾胃运化功能，提升免疫力，是体质虚弱者的“基础加固方”。

✅ 日常用法：黄芪10克 + 党参10克 + 红枣3枚，煲瘦肉汤或煮粥，适合秋冬进补。

三、黄芪 + 枸杞 —— 气阴双补，明目抗疲

适用人群：用眼过度、熬夜加班、口干乏力、眼睛干涩者

枸杞滋补肝肾、益精明目，偏于养阴；黄芪补气升阳，偏于扶正。两者搭配，既补气又养阴，避免黄芪温燥上火，特别适合现代亚健康人群。

✅ 日常用法：黄芪5克 + 枸杞10粒，沸水冲泡代茶饮，每日一杯，温和持久。

四、黄芪 + 茯苓 —— 益气健脾、祛湿消肿

适用人群：身体困重、舌苔厚腻、大便黏滞、下肢浮肿者

茯苓利水渗湿、健脾宁心，与黄芪配伍，可在补气的同时化解体内湿浊，防止“虚不受补”。尤其适合脾虚湿盛型肥胖或水肿人群。

✅ 日常用法：黄芪10克 + 茯苓10克 + 薏苡仁15克，煮水或煲汤，春夏祛湿佳选。

五、黄芪 + 防风 —— “玉屏风”经典配伍，筑起免疫屏障